导航菜单

胖也是工伤!东莞十大更容易发福职业,你中枪了吗?

印象,我想昨天分享

在成人世界

除了容易发胖,没有什么是容易的。

这句话听起来像一个网段

但实际上每个人都有泪水和泪水的经历

很多人出来工作后

总是说,“你怎么变胖?”

实际上,并不是你吃得太多了

但我没有时间锻炼。

通常工作太累了

回家7-8分

加班也是一种常见的做法

我不想在周末之前搬家。

只想静静地蹲下

image.php?url=0Mqb92HxTT

甚至央视新闻都经过认证

脂肪是最常见的工伤

工伤!工伤!工伤!

image.php?url=0Mqb92bD8P

一些网友总结了一张图片

看看你现在在哪个阶段?

image.php?url=0Mqb923bJx

很多次

工作越努力,越容易增加体重!

看看下面的这个列表

你的职业生涯吗?

10种疲惫且容易发胖的职业

(没有特别的顺序)

01 /新媒体,广告商

image.php?url=0Mqb92Jh17

新媒体编辑,运营和广告策划

这是一个没有白天或黑夜的人

不要看他们的热点比任何人追逐更快

这是他们熬夜的结果

一天晚上,我想买一些夜间小吃

奶茶,炸鸡,汉堡,可乐.

但是,如果你不能在深夜吃饭,

为什么肯德基24小时营业?

02 /行政助理

image.php?url=0Mqb92HB0E

我以为是

行政助理负责公司的规模和事务

一切都可以妥善安排。

是一份具有高情商和高执行力的工作

行政助理将是一位年轻漂亮的女士

出乎意料的是,该公司去接待外国客人

快递的下一次交付是行政助理的工作

24小时*待命365天

老板不顺利,可能会传播给自己.

工作压力真的太大了!变胖更容易!

03/IT工作者

image.php?url=0Mqb929QHm

工作规则996

它只是从程序员开始

加班是他们最正常的

工作压力和长时间工作

玩代码通常是坐着的一天

肚子很大

他们不胖,谁胖?

04 /销售

image.php?url=0Mqb92Ca8B

无论是出售信用卡,房地产还是其他

无论一年四季都有风雨,

运营业务,查看客户

没有明确的通勤时间

签订订单的频繁娱乐

和顾客一起喝酒

身体越来越重,腹部变得越来越明显

05 /设计师

image.php?url=0Mqb926GXx

“顾客爸爸虐待了我好几千次,我把客户当作初恋”

作为一名设计师是一种精神折磨

海报经常需要改变几十次

也接受客户父亲的各种要求

在压力下,零食和奶茶将成为改变生活的神器!

被顾客虐待并不乐意吃甜食来缓解它。

海报很高兴吃甜食庆祝

这是设计师发胖的一分钟!

06 /老师

image.php?url=0Mqb92YqkO

准备课程,上课,改变作业

照顾班上的孩子们

去上班和父母

“报告”学校儿童的表现

做老师并不像想象的那么容易

照顾整个班级的孩子

始终关注学生的成绩和心理状况

面对高等教育的压力

教师回家时通常不想做任何事情

只想躺下,容易发胖

07 /医生,护士

image.php?url=0Mqb921frs

医生和护士工作有多难

不用说,每个人都很清楚

当我去上班时,我没有时间喝水。

每周总有几天去夜班

手术过夜和过夜

去做研究和写论文

长期睡眠不足和生活不规律

它不仅不薄,而且脂肪!

08 /外卖

image.php?url=0Mqb92wBPP

外卖兄弟每天都会下雨

他们可以在任何地方看到

总是匆忙

最重要的是,午餐和晚餐

这是最繁忙的交货时间。

他们经常不能按时吃饭

你只能随意舔两个

饮食习惯不规律,容易发胖!

09 /出租车,卡车司机

image.php?url=0Mqb92lbeQ

有一天在路上跑了十几个小时

背部疼痛只能忍受

驾驶真的不是一件简单的事情

除久坐外,还会出现腰肌劳损等问题

也容易发胖

晚上开车,也是深夜吃饭

为了继续开车

这将变得越来越胖!

10 /厨师,餐饮者

image.php?url=0Mqb92NTjp

厨师,有多少人梦想成为一个孩子

日常工作是做饭和吃饭。

但是,厨师和餐厅员工

事实上,它是最容易发胖的!

别人吃,我吃油烟

当别人睡觉时我会睡觉

每天站立七八个小时

小腿越来越厚了

image.php?url=0Mqb92X5gP

事实上,每个职业都不容易

如果您具有以下特征

然后你需要调整你的工作和生活方式

否则容易发胖!

忙碌而紧张

image.php?url=0Mqb927Mx7

每个人都说有动力的压力

但每个人都没说的是

有压力,会有“重力”

我每天都在工作中遭受很多无形的压力

当压力很高时

这很容易暴饮暴食

所以,如果你不想增加体重

学会调整压力

不规律的饮食

image.php?url=0Mqb92xEaC

饮食是影响体重的重要因素。

不规律的饮食包括暴饮暴食而不能按时进食

过量摄入碳水化合物,甜点,油炸食品等。

最好养成健康的饮食习惯

这样可以降低发胖的风险

在清晨睡觉

image.php?url=0Mqb92Tb2S

加拿大的一项研究发现

没有足够的人发胖的可能性

比睡眠充足的人高出50%

高压力也使办公室工作人员的睡眠质量变差。

第二天,你需要各种各样的咖啡和甜点来让自己焕然一新

在变胖的道路上进入无限循环

身体

永远不要熬夜!

image.php?url=0Mqb92XpZa

并不是说肥胖不好看

但超重会影响您的健康

特别是下班后,它会被发现

减肥有多困难

不想让工作占据我们的生活

给自己一个适当的时间

周末去散步

能感受到生命的意义!

来源|人民日报在线,粤港澳生活指南,广州本地宝藏,摄影网络

收集报告投诉